眼睛近视给人的生活带来很大的影响,除了在学习上、生活上产生不便之外,将来报考大学、选择工作也会因此受到一定限制。在日常生活中预防近视很重要。为防止近视的发生和发展,食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质,增强睫状肌的肌力,帮其恢复固有功能;加强巩膜的坚韧性,增强它对外界的抵御力量,防止其扩张。由此可见,合理的饮食对防止近视的发生和发展有很重要的意义。
那么应如何合理的安排日常饮食呢?专家为大家进行详细的解答。鸡蛋1~2个牛奶一杯将鸡蛋打碎,搅匀。待牛奶煮沸后,倒人鸡蛋,滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋,因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老,因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物,不但味道不好,不易消化和吸收,更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常,也会造成缺钙。另外应注意不放糖,因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡,血钙降低。如果想吃甜的,放些蜂蜜较好。说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品,含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富,维生素A、B1、B2、等也多,所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养,可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性,从而达到防止近视的发生和发展,所以在日常饮食中应多摄入这些食物。
由此可见,合理的饮食对人体健康重要,白癜风患者也要合理的安排日常饮食。
(125)(149)
男性面部白癜风治疗
【患者基本资料】冯建军, 男 ,24岁, 陕西渭南市
▲主诉:嘴唇隐性白斑、颜面部有局限型色素脱失白斑2年
▲家族史:否认
▲病史: 在家乡偏信土方,久治不愈,故来我院接受治疗
▲既往史:...详细>>
男性面部白癜风五个
【患者基本资料】王晓东,男,7岁,河南菏泽市
▲主诉:面部白斑5个月
▲家族史:否认
▲病史: 患者5个月之前面部出现白斑,在其他医院治疗无效,遂来我院治疗。
▲既往史:无其他病史...详细>>
男性耳边白癜风半年 ▲患者基本资料:武阔(化名) 男 21 河北人 学生▲主诉:左耳白斑半年▲家族史:否认▲既往史:无其他病史及无药物过敏史▲病史:患者半年前左耳前出现白斑,在其他医院治疗未果,今来我院接受治疗▲检查:1、...详细>>
女性面部白癜风6个月
【基本资料】
▲患者信息:殷小平(化名) 女 21岁 西安
▲主 诉:面部白斑,6个月
▲家族史:否认
▲病 史:患者在三个月前在右臂处发现白斑,一直未进行治疗。平时爱吃辣,口味偏重。
了解到白癜...详细>>
女性面部白癜风治疗 【患者信息】▲初诊时间:2012年4月18号▲患者资料:何月(化名) 女 19岁 河北人▲主诉:左侧面部白斑4个月余▲病史:患者19岁时左侧面部出现白斑▲既往史:在北京某医院药物治疗半个月,未果,今来我院治疗▲...详细>>
20年白癜风一朝治好 【患者信息】▲初诊时间:2012年3月21日▲患者基本资料:杜林(化名) 男 22 天津人 ▲主诉:下颌、鼻翼、后背、小腹部小腿部二十余年▲病史:患者2岁时下颌部出现点片状白斑▲既往史:09年在北京某医院治疗用药...详细>>
青春重新焕发光彩
患者白斑分布在左边脸内侧延伸至额头,患者的描述说3个月前鼻梁处有白斑,但没有引起重视,造成现在面部出现大量的白斑。
...详细>>
女性面部白癜风两个 【基本资料】▲患者信息:张梅(化名);女;34岁;北京人▲初诊时间:2012年3月15日初诊▲主 诉:双侧眉弓处白斑两个月▲家族史:无▲病 史:张梅在两个月前发现双眉之间长出白斑,开始就使用遮瑕霜遮盖,发现白斑越...详细>>